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鱼不能跟什么一起吃 鱼怎么做好吃

2018-11-06阅读(39366)
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鱼是我们日常生活中经常食用的一种食物,营养丰富,味道香甜,可以炒食、炖食、煮食,很多人都喜欢吃鱼,但是你知道鱼不能和什么一起吃吗?鱼怎么做好吃呢?

炸小黄鱼豆皮卷

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材料

小黄鱼,葱姜末10克,千豆腐皮200克,花椒5克,南酒10克,精盐5克,味精3克,花生油800克。

做法

1、将小黄鱼逐个去鳃,去肠脏,不去鳞,洗净置净盆中。

2、放入葱姜末、花椒、南酒、精盐、味精,轻轻抓匀,腌制10余分钟。

3、将干豆腐皮切成8厘米长见方的片,人沸水锅中焯出,摆在盘边。

4、锅内放油烧至5到6成热,下小黄鱼,再改小火浸炸10余分钟。

5、至通体皆酥捞出即成,放置盘子中间,生抽、陈醋、生姜、辣椒等调配酱料。

6、小黄鱼加在豆腐皮中卷起,蘸料食用即可。

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