蔬菜

沈☆轻易发布 2017-10-27

很多人买了菜，都喜欢一股脑地存在冰箱里，导致冰箱空间狭小。而且很多家庭生熟不分，把生的蔬菜瓜果与剩菜、剩饭不加隔离放在一起，其实这是很不卫生的，容易导致食物的“交叉感染”。其实，冰...

丶爱我吗LAN 发布 2017-10-26

随着年纪的增长，人的身体机能在不断衰退，血液循环也受到了很大限制，常常会出现血稠问题，严重的甚至会威胁生命。在日常生活中，有效的清理血管垃圾是很重要的，那么怎么通血管呢？不妨试试这...

沈☆轻易发布 2017-10-25

秋天来临，尤其白露过后更要养气润燥。今天向大家推荐三种瓜类蔬菜，适合秋后多吃。秋后吃什么蔬菜好含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状...

蛋挞猫猫咪发布 2017-10-25

秋冬季节虽然干燥，但这是一个养生的好季节，应该多吃蔬菜。这不仅可以为身体提供充足的维生素，还能起到治疗疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、强肾植物：黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名...

烟雾的眼睛发布 2017-10-22

对于很多上班族和健身人士来说，每天下班才去买菜回家做饭，是一件很曲折麻烦的事情！那要怎样解决蔬菜保鲜的问题呢？不用愁，给大家介绍几种蔬菜的保鲜方法。蔬菜要怎么保鲜呢土豆大家都知道生...

zhu小猪发布 2017-10-13

30岁以后，不再健康的身体和快速老去的外表会让女人更加苦恼。女性不仅要在美容上下功夫，在健康上更是不可忽视!养颜重在补气血，多数人谈到补气血就会说是红枣、红糖、当归，但其实除了这些...

卧室里的卫生纸发布 2017-09-29

一年一度的国庆节又到了，今年的国庆节假日中还包含这中秋节，辛苦了大半年终于可以回家好好休息一下了，人吃五谷杂粮难免为吃食发愁，10月将至，10月里吃些什么蔬果好呢？赶紧看看，然后送...

有刺客Assassin 发布 2017-08-23

你知道有多少营养素，因为错误烹调方式而流失吗？如烫青菜易流失水溶性维他命！不论是煮给心爱的家人或是毛小孩，掌握饮食料理知识，吃进全营养！食材整颗先煮再切根据研究，食材裁切后会因为接...

坎特雷拉公爵发布 2017-08-18

处暑是二十四节气之一，这时夏未尽，秋已来，老人呢小孩早晚都要注意添衣，在饮食上也要多吃些符合处暑饮食原则的食物，那么处暑吃什么蔬菜好呢？莲藕处暑这一节气的到来，说明暑去秋来，然而大...

寅之绝迹发布 2017-07-31

我们都知道，多吃蔬菜对于身体各方面都具有益处。绿叶蔬菜富含胡萝卜素，含量仅略低于胡萝卜、西红柿等，有利于补充维生素 A ，有益于帮助肝损伤的修复。所以「保肝护肝」的老话里，「绿色入...