主题推荐

蔬菜

什么蔬菜不能生吃 这些蔬菜要远离

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愤怒的小奕 发布 2018-02-24
蔬菜不是新鲜就没问题的哦,看好下面这些,并且记好,远离这些潜藏的危险,吃上安全、健康的蔬菜哦~苋菜苋菜在我们的印象中,一直是一个“老实人”,怎么吃苋菜也有问题了呢?原来,苋菜是属于...
胃寒吃什么蔬菜好 多吃这些蔬菜准没错

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爽朗fullness 发布 2018-02-05
胃寒的女性通常会出现腹痛、胃痛、恶心呕吐、畏寒怕冷等症状。那么女性胃寒怎么办呢?女性胃寒吃什么蔬菜好?下面一起来看看吧。胃寒有什么症状1、胃痛胃部疾病以疼痛最为常见,如果是在炎热的...
立春吃萝卜啥说法

立春吃萝卜啥说法

吴先生孔小姐 发布 2018-01-25
转眼间又到了立春节气,俗话说,过了立春就是春天了,爱好养生保健的中国人怎么能放过这样的养生机会呢?立春吃些什么好?下面一起来看看吧!吃萝卜防治感冒冬春交替时节,吃萝卜再合适不过了。...
吃蔬菜的注意事项 常见蔬菜食用禁忌

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fighteryl 发布 2018-01-18
吃蔬菜的注意事项,冬季多吃蔬菜,有助于身体补充维生素,但是你知道一些常见蔬菜的食用禁忌吗?哪些蔬菜不能一起吃?什么时候不能吃?一起来看看吧!西红柿:忌餐前吃餐前吃西红柿容易使胃酸增...
南瓜冻了还能吃吗 蒸熟了可以冷冻吗

南瓜冻了还能吃吗 蒸熟了可以冷冻吗

孝俊驰 发布 2018-01-11
南瓜是秋季成熟的一种水果,但是一年大部分时间都能吃到南瓜,那么南瓜是怎么保存的呢?冻了的南瓜能吃吗?南瓜冻了还能吃吗冻了的南瓜能吃。南瓜是一种含有丰富的碳水化合物的食物,经过冷冻之...
冬天吃什么蔬菜比较好 适合冬天吃的5种蔬菜

冬天吃什么蔬菜比较好 适合冬天吃的5种蔬菜

阿飞旭旭 发布 2018-01-08
冬天天气寒冷容易感冒生病,要注意增强抵抗力,运动锻炼是一种方法,另外,饮食也是很重要的,那么,冬天吃什么蔬菜比较好呢?冬瓜虽然冬瓜是夏天的产品,但是冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种...
什么菜没煮熟会中毒 这几种蔬菜没煮熟千万别吃

什么菜没煮熟会中毒 这几种蔬菜没煮熟千万别吃

愤怒的小鸟 发布 2017-12-27
生活中有很多美食没有煮熟是不能吃的,有的时候可能火候差了点,有的时候只是想做蔬菜沙拉,其实就算是做蔬菜沙拉,我们也是要把大部分蔬菜都放在热水里煮熟的,那么到底是哪些食物我们没煮熟是...
冬季干燥吃什么补水 五种蔬菜这么吃

冬季干燥吃什么补水 五种蔬菜这么吃

蝶恋花 发布 2017-12-21
冬季干冷,5种高纤维食物、11道食谱。白菜冬天最为常见的蔬菜就是白菜,在白菜中含有丰富的粗纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助消化。白菜粉条材 料:白菜200g,粉条100g,醋3g,金...
冬天宝宝吃什么蔬菜好 这8种蔬菜不能少哦

冬天宝宝吃什么蔬菜好 这8种蔬菜不能少哦

兔兔3 发布 2017-12-15
导语:蔬菜是我们日常饮食中最普遍的原材料之一,家长在冬天要如何为孩子选择适合的蔬菜呢?以下8种蔬菜是在冬天宝宝饮食中不可少的哦,快和小编一起看看吧。冬天宝宝吃什么蔬菜好1、小白菜小...
冬天吃哪些蔬菜好 冬天不可错过的蔬菜

冬天吃哪些蔬菜好 冬天不可错过的蔬菜

欧洲站明星同款专卖 发布 2017-12-14
既然时令蔬菜口感好,营养也好,那么,冬天最应该吃哪些时令蔬菜?俗话说:“春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根。”这表示有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点吻合,有助于人们安然过冬。...

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  • 番茄和什么蔬菜搭配好

    花菜和芹菜。 花菜:花菜含有多种维生素营养成分,能够清血健身,增强抗毒能力,番茄与其搭配,能够充分发挥营养功效,还能缓解肠胃溃疡、便秘等症状。 芹菜:番茄和芹菜搭配能起到健胃消食,平肝降压的功效,芹菜有丰富的纤维素,而番茄含...

  • 蔬菜焯水后冷冻还有维生素吗

    有。 通常大多数冷冻蔬菜和新鲜蔬菜的营养差别并不大,冷冻蔬菜和新鲜蔬菜中的亚硝酸盐含量也差不多,其汁液中除含有大量水分(一般为65%至97%)外,还含有无机盐、有机酸、糖、维生素等可溶性营养物质,但若是将蔬菜切开焯水后冷冻,维生素...

  • 秋天吃什么蔬菜对身体好

    莲藕 莲藕性寒,具有清热降火、滋阴生津的作用,秋天适量吃一点莲藕能帮助去除身体内热,从而能缓解皮肤干燥、咽喉肿痛等上火症状。同时莲藕还有很好的健脾益气、养阴生津等多种作用,是一种非常好的食物。 百合 夏天津液损耗严重,...

  • 蔬菜放多久会产生亚硝酸盐

    视环境温度而定。 亚硝酸盐是在酶和细菌的作用下由硝酸盐转化而来的,其生长速度与环境温度有一定的关系,一般温度越高,细菌和酶的活性越大,亚硝酸盐产生的速度就越快,产生的量也越多,在常温下放置的话3-4个小时左右之后就会开始产生亚硝酸...

  • 绿色蔬菜炒熟后可以保存多久

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    极少量的草酸被吸收后一般无多大影响,但若是长期大量吃会导致以下危害: 1、草酸摄入身体后,会影响矿质元素的生物利用率,如果你大量的摄入草酸,会影响身体对矿物质的利用,可能导致营养不良。 2、草酸和钙结合会形成草酸钙,长期大量...

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    富含草酸的菜富含草酸的菜有:菠菜、香椿、茭白、韭菜、苋菜、竹笋、四季豆、甜菜、芹菜、青椒、香菜、甘蓝菜科的蔬菜、马齿苋、芋头、甘薯等。 富含草酸的水果有:比如苹果、杏子、李子、芒果、樱桃、菠萝、柑橘类等水果中,都含有少量的草酸。蓝...