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虾皮属于发物吗 虾皮有哪些营养成分

2019-01-17阅读(32228)
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虾皮主要由毛虾加工而成,铁、钙、磷的含量很丰富,还有大量优质的蛋白质。

那么虾皮要怎么洗

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用水多泡几遍,随后再焯一下。或者,在日光下直接暴晒3~6小时,也可以达到减少致癌物质的目的。如果用凉水泡的话,要换3~5次水,如果用温水的话,泡两三遍就够了。虾皮用水泡完之后,用个小笊篱就能很方便地捞起来了。

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