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梭子蟹热量高吗 晚上吃梭子蟹会胖吗

2019-08-09阅读(75909)
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梭子蟹是一种常见的海鲜,由于其口感鲜嫩,营养丰富,因此非常受广大群众的欢迎,但是生活中也有很多注重身材管理的人平时吃东西的时候都注重食物的热量,那么梭子蟹的热量高不高呢?

梭子蟹和牛蛙哪个热量高

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梭子蟹的热量更高。

牛蛙是常见的一种可食用蛙类,其个体硕大,肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,也是一种高蛋白、低热量的食物,每100克牛蛙中含有的热量约为81大卡,因此相对于梭子蟹来说,梭子蟹的热量会更高。

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