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河蟹蒸好还是煮好 河蟹蒸多久可以吃
2019-09-23阅读(35779)
河蟹蒸好还是煮好呢？金秋十月，食蟹赏花，也成了现代人享受的方式，但河蟹性寒，若蒸不熟，会对人的身体造成伤害。那么河蟹蒸多长时间最好呢？
河蟹蒸好还是煮好
一般来说，河蟹是清蒸最好了，这样能够最大限度的保持河蟹的鲜美度。
水煮虽然说也可以，但是这样的话蟹中的鲜味物质和可溶性营养成分会进入水中，使鲜味走失，营养大减。
河蟹蒸多久可以吃
一般20分钟就可以了。
蒸河蟹之前，将河蟹清洗干净，然后用绳子帮助河蟹的蟹脚，这样就能保证在蒸河蟹的时候，它的脚不会因为高温而掉落零散，保持河蟹的完整。
蒸河蟹的时候，先在锅中放一些清水，然后放一个蒸架在锅中，把河蟹放在盘子里放在蒸架的上面，盖上锅盖，定时20分钟，到时间了就可以把河蟹拿出来了。
清蒸河蟹的做法
主料：河蟹（活的）调料：醋、姜、花椒、八角。
做法：
1、把姜洗净切成末。
2、姜末放在器皿中倒入香醋拌匀待用。
3、先把河蟹放入淡盐水中，促使它吐出腹内的污物，再放入清水中清洗2～3次，最好用刷子清洗，洗得干净，也避免被螃蟹夹手。
4、蒸锅水中加少许花椒、八角（去土腥），开锅算起蒸15分钟左右取出。
5、装入盘中蘸姜醋汁食用。
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