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牛肉不能与什么同食 牛肉和鸡蛋能一起吃吗

2019-12-07阅读(69400)
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牛肉是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃,有些食物不能一起食用,牛肉不能与什么同食呢?下面一起来看看吧!

牛肉和鸡蛋能一起吃吗

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可以适量同食。

牛肉和鸡蛋都是高蛋白食物,而且性质上没有冲突,因此,牛肉和鸡蛋是可以适量同食的,牛肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质、碳水化合物,以及微量元素等营养成分,鸡蛋中富含钙元素、蛋白质、卵磷脂等营养成分,吃牛肉和鸡蛋可以为身体补充能量、促进代谢,还具有提升身体免疫力、改善体质等作用。

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