香菇具有高蛋白,低脂肪的特点,富含18中氨基酸,有7种为人体必需氨基酸,都是易被机体消化吸收的,而且香菇中维生素D含量丰富,有增强机体抵抗力的作用,吃香菇对身体好处多多,但是也并非人人皆宜,你知道香菇什么人不能吃吗?
香菇是一种高蛋白,低脂肪的菌类食品,无毒,营养价值高,有降压降脂等作用,吃香菇时特别注意,不宜吃发霉变质的香菇,更是不要将毒蘑菇与香菇混为一谈,这样是会引起食物中毒的;另外,患有食物过敏性肠炎的人,可能会一吃香菇就拉肚子,所以不宜食用。
0个回答Q 香菇洗了可以放多久
0个回答Q 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
0个回答Q 怎么泡发干香菇、泡发干香菇要多久
1个回答Q 香菇蘑菇能吃吗?我都不知道要怎么
0个回答Q 香菇和土豆可不可以一起吃
0个回答Q 香菇能和虾一起吃吗?
0个回答Q 香菇和西红柿能不能一起吃
0个回答Q 香菇能和鸡蛋一起吃吗?
0个回答Q 香菇有点发霉可以吃吗
0个回答Q 喜欢吃香菇,想知道吃香菇有什么作
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