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吃完红薯多久可以吃柿子 吃完红薯之后吃柿子会怎么样
2017-10-23阅读(2916)
红薯是一种秋季成熟的粗粮食品，而柿子是一种秋季成熟的美味水果，因此在秋季吃用食物的时候，总有不消息出现柿子和红薯相遇的情况，那么红薯和柿子能一起吃吗，吃完红薯多久可以吃柿子。
红薯和柿子能一起吃吗
红薯和柿子不建议一起是用。
红薯和柿子的成分相似，且都无毒，无刺激；且柿子性寒，味甘、涩，红薯性平。味甘，因此因为之前也不相互冲突，按理说可以一起吃；但是红薯刺激胃酸分泌，再食用柿子会出现难以消化的物质，导致身体不适。
吃完红薯多久可以吃柿子
吃完红薯之后过3个小时以后再吃柿子比较好。
红薯和柿子不建议一起是用是因为红薯刺激大量胃酸分泌，会和柿子中的成分发生反应，因此当红薯和着胃中产生过多的胃酸一起进入肠道中，此时食用柿子不会出现反应，3个小时红薯可以完全进入肠道中，对于食用量过大，或者消化功能不好的人群而言，间隔5个小时比较好。
吃完红薯之后吃柿子会怎么样
没什么反应
虽然红薯和柿子一起食用会出现身体不适的情况，但是需要一定的食用量，如果红薯和柿子都只食用一点点，并且只是偶尔会这样食用，那么一般不会出现什么明显的反应。
消化不良
红薯中含有丰富的淀粉，因此食用之后会促进胃酸的分泌，而柿子中含有大量的果胶和鞣酸，会在大量的胃酸中反应成不可消化的物质，因此吃红薯之后再吃柿子容易出现消化不良的情况。
营养浪费
鞣酸是一种具有一定预防心脏和血管疾病的作用，和果胶都有美容养颜的作用，因此若是柿子中的鞣酸和果胶在胃中发生反应，生成不能消化的物质，会出现营养的浪费。
胃溃疡
若红薯和柿子大量食用，会反应生成大量不易消化的沉淀物，会出现肠胃不适的情况，食用过多或者反应严重的人群会出现肠胃出血、胃溃疡的情况，对身体不利。
吃完红薯之后吃柿子要怎么办
1、痢疾停止食用柿子和其他的食物，减少多肠胃的刺激，减少胃酸的分泌。
2、喝一些水或米汤，大量的胃酸会和果胶、鞣酸发生反应，生成沉淀物，喝水可以冲淡胃液，达不到发生反应的条件，可以防止出现不适。
3、吃红薯之后又吃了柿子，这种时候可以食用一些胃酸抑制剂，来减少胃酸的量，以免大量胃酸和果胶、鞣酸发生反应。
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