饮食指南 > 天气冷吃什么菜好 9种暖身食物抗寒取暖
天气冷吃什么菜好 9种暖身食物抗寒取暖
2017-12-23阅读(618)
天气冷吃什么菜好，天气寒冷的时候，除了多穿衣服外，还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。那么，天气冷吃什么菜好呢？
红枣
秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的上好选择。
怎么吃：红枣与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。
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