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马齿苋的美容功效与作用 消炎祛痘、抗衰老！
2018-05-16阅读(67)
生活中经常会有人将马齿苋当成食材食用，有人说马齿苋据有养颜美容的功效，那么马齿苋的美容功效与作用有哪些呢？
怎么用马齿苋美容
一般用马齿苋美容内服加外用效果更好。
内服法：
1、取新鲜马齿苋约60克，蜂蜜约30克。
2、马齿苋洗净，放入锅中。
3、加入适量清水，煎煮约15分钟左右。
4、滤渣取汁。
5、待稍冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
6、一天喝2-3次。
外用法：
1、取适量新鲜的马齿苋洗净。
2、将其放入锅中，加入清水煎煮5-10分钟左右。
3、将马齿苋捞出，捣碎，马齿苋水备用
4、将捣碎的马齿苋敷于面部。
5、静置15-20分钟后，用马齿苋水清洗干净面部即可。
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