饮食指南 > 吃虾米有什么好处 虾米的功效
吃虾米有什么好处 虾米的功效
2018-07-25阅读(73)
对于虾米我们大家应该都吃到过，虾米是一种水产食物，虾米的肉质非常的鲜美，那么吃虾米对身体有什么好处呢？
保护心血管
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
通乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
消除时差症
虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
相关问答推荐
-
1个回答Q 虾米粥适用于性欲减退症吗？
-
1个回答Q 食用虾仁有何功效？
-
0个回答Q 秋葵虾米鸡蛋补肾吗
-
0个回答Q 秋葵虾米鸡蛋一起吃有什么好处
-
0个回答Q 秋葵虾米鸡蛋怎么做
-
0个回答Q 秋葵虾米鸡蛋适合哪些人吃
-
0个回答Q 花生和虾皮怎样吃壮阳
-
0个回答Q 虾米有什么功效作用
-
0个回答Q 虾米有哪些营养价值
-
0个回答Q 西红柿鸡蛋汤可以放虾米吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水产类
-
蔬菜
-
水果
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中