饮食指南 > 海参多久吃一次 海参一次能吃多少
海参多久吃一次 海参一次能吃多少
2018-11-06阅读(50936)
海参是一种海洋生物，在我国以南海沿岸居多，其性质温补，营养价值很高，是世界八大珍品之一，现在海参也逐渐出现在人们的餐桌上，那么海参多久吃一次呢？
怎么吃海参才是正确
凉拌海参
材料：海参2只，青红椒100克，芥末、醋、耗油、糖、生抽、味精各适量。
做法：
1、将海参宰杀，清理内脏，冲洗干净。
2、然后将海参切成小丁，加入醋、糖抓匀。
3、锅中烧水，放入海参焯烫一下，捞出，沥干。
4、青红椒洗净切末，放入容器中。
5、将海参、芥末、醋、耗油、糖、生抽、味精放入碗中拌匀即可。
葱烧海参
材料：海参300克，姜5片，蒜10片，葱50克，上海青3棵，枸杞子少许，盐、白糖、生抽、蚝油、水淀粉、植物油各适量。
做法：
1、上海青洗净，去少量根，修整形状，葱切成小段备用。
2、海参中间切开，去除内脏，洗净备用。
3、炒锅置于火上，倒入清水，加入少量植物油和盐。
4、待水烧开，加入上海青焯烫捞出沥水摆盘。
5、另起锅，倒入植物油，烧至六成热，下入葱炸制，待色泽金黄即可捞出沥油。
6、另起锅，倒入清水，待水烧开，将海参下入焯烫熟即可捞出沥水。
7、坐锅点火，倒入植物油，加入姜片、蒜片煸香。
8、然后加入生抽、清水、白糖、蚝油、海参、葱段烧至10分钟左右。
9、最后加入水淀粉勾芡出锅，装盘后用枸杞子点缀即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 听说吃海参可以提高性欲是不是真的
-
0个回答Q 孕妇能吃海参吗
-
1个回答Q 什么人不能吃海参？我妈妈有糖尿病
-
1个回答Q 孕妇能吃海参吗？
-
0个回答Q 胆固醇高吃海参有什么好处吗？
-
0个回答Q 胆固醇高能吃海参吗
-
1个回答Q 恶性黑色素瘤可不可以吃海参
-
1个回答Q 鲜食海参对于手术之后的恢复效果明
-
1个回答Q 木耳海参炖猪肠怎么做，有什么功效
-
0个回答Q 冠心病可以吃海参不
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水产类
-
蔬菜
-
水果
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中