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吃虾皮有什么好处
2016-06-28阅读(9285)
虾皮的营养成分十分丰富，且口感鲜美，不少人炒菜煮汤都爱放一点虾皮提升鲜味。那么下面我们就来看看，吃虾皮有什么好处呢？
通乳
虾皮有很好的通乳作用，且虾的营养成分十分丰富，对产妇小儿有很好的补益功效。
虾皮怎么选
优质虾皮色泽洁白、透明，个体呈片状，肉丰满。且虾皮干燥度适中。
劣质虾皮色泽深黄、无光泽，且个体软碎、成团或发粘，这种虾皮不宜吃。
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