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感冒了喝什么粥好

感冒了喝什么粥好

千灯安 发布 2015-08-31
秋天天气慢慢转凉,早晚温差变大,稍有不注意就容易感冒,人一旦感冒了,就容易出现疲乏无力,精神不振,食欲不佳的感觉,感冒的时候除了服药治疗以外,也可以通过食疗来进行调理,喝点粥是最好...
秋天喝什么粥好

秋天喝什么粥好

千灯安 发布 2015-08-25
夏末初秋,在吃过了太多生冷食物之后,人体脾胃功能容易减弱,免疫力会有所下降,这个时候吃一些温热的食物,尤其是喝一些粳米和滋阴润肺,养脾健胃的食材熬的粥之后,可以起到很好的健脾胃,补...
煮粥米和水的比例是多少

煮粥米和水的比例是多少

逆风的少年 发布 2015-07-26
如果说烹饪是艺术,那么煮粥就是艺术中的调色盘,音乐篇章中的五线谱,粥煮得好不仅口感好、品相好、而且营养好,在煮粥的步骤中,控制好米水比例关乎口感、品相和营养,那么煮粥米和水的比例是...
胃不好喝什么粥养胃

胃不好喝什么粥养胃

千灯安 发布 2015-07-24
工作太繁忙,经常熬夜加班,饮食不规律,很容易熬坏肠胃,那么胃不好了怎么办?可以试试饮食调理,下面来看看胃不好喝什么粥养胃?山药百合粥材料:山药1根,适量百合,燕麦片1勺,小米一杯,...
什么粥好吃又营养

什么粥好吃又营养

逆风的少年 发布 2015-07-22
要煮出好吃又营养的粥,不仅在米和原料的选择与搭配上要讲究,而且要注意掌握火候,并按照正确的顺序下料,那么什么粥好吃又营养呢?薏米红枣美颜粥材料:糯米100克,薏米50克,红枣10颗...
什么粥减肥效果最好

什么粥减肥效果最好

逆风的少年 发布 2015-07-22
几乎所有的女性都希望自己拥有纤细完美的身材。运动是纤体塑身的一个必不可少的组成部分,如跑步、游泳、瑜伽等,都有助于燃烧脂肪,使体形趋于完美。此外,日常饮食也与纤体塑身关系密切,科学...
清凉下火的粥

清凉下火的粥

逆风的少年 发布 2015-07-22
夏季天气炎热会导致人体大量失水,情绪上易怒,身体上极易出现上火症状,那么夏季喝什么粥可以去火呢?薏米雪梨粥材料:薏米、大米各50克,雪梨1个。做法:1.薏米、大米分别淘洗干净,薏米...
什么粥可以去湿气

什么粥可以去湿气

逆风的少年 发布 2015-07-22
体内湿气的人容易发胖,身体比较笨重,不喜欢喝水,对潮湿环境适应能力较差;易患糖尿病、单纯性肥胖、脂肪肝、月经不调等疾病。饮食调理是排出体内湿气的重要一环,那么什么粥可以去湿气呢?有...
什么粥可以补肾

什么粥可以补肾

逆风的少年 发布 2015-07-21
肾脏是人体的重要器官,同时,肾脏藏有先天之精和后天之精,所以平时饮食要注意养精固肾。中医认为,五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应,即黑色的食物可入肾,能增强肾脏之气,可起到养精固肾的...
健脾胃的粥有哪些 什么粥最养胃健脾

健脾胃的粥有哪些 什么粥最养胃健脾

逆风的少年 发布 2015-07-21
按照自己的心意精心熬煮一碗粥,不仅仅是可以填肚子,还能获得视觉和味觉上美的享受。粥品容易消化,营养丰富,那么什么粥最养胃健脾呢?大米粥材料:大米100克;做法:1.大米淘洗干净,用...

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  • 粥保温了十几个小时还能吃吗

    不建议吃了。 煮好的粥若是没有喝完,将其放在锅中继续保温是可以的,但是只能存放6-8小时,在密封保温的情况下,粥会不断地浸泡煮涨,还可能会滋生较多的细菌,而且时间过长,粥的营养价值和口感都会下降很多,所以若是粥喝不完,一般建议将其...

  • 粥放冰箱三四天还能吃吗

    不能再吃。 虽说在冰箱的低温条件下,可以帮助抑制食物的细菌以及微生物滋生,从而延长其保质期,但粥的营养价值是很高的,含有大量的蛋白质、维生素等,有时候还会添加一些食材,将其置于冰箱保存三四天的时间,这时候的粥可能已经发生了变质,是...

  • 隔夜稀饭怎么会变粉色

    视情况而定。 如果稀饭是用金属锅煮的话,那么因为在煮的过程中会有一定的铁元素溶解到稀饭里面,所以经过隔夜放置之后,稀饭就会出现粉色的情况,但这种稀饭并不含有毒性物质,是可以继续吃的。 还有一种情况是因为稀饭中滋生了霉菌所导致...

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  • 秋天吃什么粥好

    一般进入秋季后,降雨、风暴等趋于下降或减少,但立秋并不代表酷热天气的结束,因此秋天的气候分为两个阶段,初秋趋向于闷热,仲秋后趋向于干燥凉爽。 而在初秋阶段,闷热的天气容易导致体内容易堆积湿气,可以吃一些具有祛暑、排湿作用的粥,比如...

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    不建议食用。 刚煮的粥出现了发酸情况,要考虑两点原因,一是大米已经出现了变质情况,二是粥煮好之后外界温度过高引起的变质情况,而无论是那种情况,粥都不建议继续食用,以免其中的有害物质进入人体,从而积累体内毒素,出现腹痛、恶心等不适情...

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