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罗非鱼可以吃吗什么人不能吃罗非鱼

2018-12-21阅读(14218)

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最近身边的朋友都在吃一种叫罗非鱼的鱼类，有人说这种鱼最好少吃，罗非鱼可以吃吗？吃了会不会出什么问题啊？

什么人不能吃罗非鱼

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感冒发烧的人不能吃罗非鱼。

罗非鱼富含蛋白质，感冒发烧期间食用罗非鱼会引起身体能量增加，加重发烧的情况，所以，感冒发烧的人最好别吃罗非鱼，同时忌食生冷、辛辣、油腻的食物。

建议

感冒发烧时饮食习惯应以清淡为主，饮用蔬菜、水果汁、热水；吃清淡的粥类。

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