饮食指南 > 干贝是发物吗 干贝有什么营养
吃干贝的注意事项
不要过量食用干贝
过量食用干贝的话，会影响肠胃的消化功能，不利于肠胃的蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，不利于生长发育和新陈代谢，会导致体内的毒素无法排出，而且干贝的蛋白质含量很高，过多食用的话会引发皮疹。
不要吃没有熟透的干贝
不要吃没有熟透的干贝，因为刚被生活在水里，会有一些细菌，有可能会感染上肝炎等疾病。
不要和凉性的食物一起吃
干贝最好不要和空心菜，黄瓜这些寒凉的食物一起吃，因为他的本性也是寒凉的，会导致身体不适，不利于身体健康。
不要和啤酒一起吃
如果在吃干贝的时候，饮用大量的啤酒会导致，身体产生过多的尿酸，从而有可能会引发痛风。而且尿酸过多会，导致关节和软组织发炎。
不要和香肠一起吃
干贝中含有丰富的胺类物质，香肠中含有亚硝酸盐，这两种物质会结合生成亚硝氨，这种物质对人体有害，不利于人体的身体健康。
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