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干贝性寒还是热 吃干贝有什么好处
2019-09-10阅读(104183)
干贝的是一种营养价值非常高的食物，用途十广泛，那么干贝是性寒还是热呢？吃干贝有什么好处吗？今天我们来为大家解答。
干贝怎么做好吃
干贝粥
材料：大米50g、干贝50g、海虾30g、花生油、葱、食盐、胡椒粉。
做法：
1.将干贝洗干净，用温开水将其泡软。
2.将海虾去除虾线，葱切成葱花，备用。
3.将大米淘洗干净，放入电饭煲中加入干贝。
4.待锅里的粥煮至8分熟时加入海虾、适量的食盐和花生油。
5.粥熟后，撒上切好的葱花和适量的胡椒粉即可。
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