蜂胶是密封采集桃、杏、李、松树、柏树的树脂,混入蜜蜂自身的唾液,经蜜蜂加工形成的芳香胶状固体。蜂胶性寒、味辛、苦,营养丰富,极具食用价值,一起来了解下蜂胶的功效与作用吧。
对饮食中的致癌物质表现出很强的抗变异原性,抑制致癌物质的代谢活性,调节细胞同期,促进肿瘤坏死因子生成。
蜂胶能促进组织再生,修复内脏器官组织的病变损伤,对肝、胆、肾等器官都有保护作用。此外,蜂胶还具有抗病源微生物、抗感染、抗溃疡、抗痉挛、抗辐射、抗缺氧、抗疲劳等多种生理活性。
蜂胶中富含较为独特的活性物质——槲皮素,萜类,咖啡酸苯乙酯等黄酮类化合物;蜂胶中还含有丰富的芳香挥发油、烯萜类化合物、脂肪酸、矿物质、蛋白酶、维生素等营养成分。
蘸食:如果是湿的蜂胶,如蜂胶液,可以用馒头、包子等蘸着吃;
吞服:蜂胶胶囊用温水送服,早晚各一粒;
调食:蜂胶也可以与牛奶、咖啡、蜂蜜水等饮品调匀后食用,可以改善口感,避免蜂胶粘连;
空腹服用:蜂胶中的营养元素非常丰富,空腹服用效果尤佳。
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