饮食指南 > 芥菜丝可以炒着吃吗 芥菜丝炒菜需要焯水吗

芥菜丝可以炒着吃吗 芥菜丝炒菜需要焯水吗

2020-11-07阅读(12859)
收藏 复制地址 转载

芥菜丝是生活中常见的食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,那么芥菜丝可以炒着吃吗?芥菜丝炒菜需要焯水吗?

芥菜丝炒菜怎么做

5

材料:芥菜丝、大葱、辣椒面、调料、生抽、老抽、食用油。

做法:

1、芥菜清洗干净,处理后先切薄片,再切成丝。

2、清水泡上一晚,中间可换水一两次。

3、然后淘洗干净,攥干水分。

4、葱白切丝,辣椒丝是现成的。

5、锅内放油,油略多点,咸菜才润,小火放葱和辣椒炒香。

6、迅速倒入芥菜丝翻炒,炒到水分减少。

7、炒到有点发干的状态,按照咸菜余味和自己口味放入生抽食盐调味即可。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜