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吃芋头会胖吗

2015-09-17阅读(12922)
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中秋快到了,又到了吃芋头的时候了,芋头的营养价值十分丰富,而且味道鲜美,口感柔软,适合与任何年龄段的人食用,可以芋头吃多了会胖吗?

吃芋头的注意事项

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1.芋头皮中含有一种植物碱,这种植物碱接触到皮肤后就会使皮肤刺痒。

2.芋头虽然好,但是不宜食用过多,芋头食用过多会引起腹胀。

3.芋头不宜与香蕉同食,一起食用容易引起消化不良,腹胀不适。

4.芋头不宜生吃,生芋头有小毒。

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