饮食指南 > 葱油多宝鱼
食材
主要食材：多宝鱼1条
其他食材：姜丝，葱花，盐，鸡精，料酒，鲜贝露、白胡椒粉。
做法步骤
1.将杀好的多宝鱼清洗干净，放入大的鱼盘中，两面撒上盐，腌制10分钟，使之入味。
2.鱼身上铺姜丝去姜，洒少许料酒，倒少许鲜贝露或蒸鱼豉油，鸡精，入开水锅中大火蒸5分钟。
3.将蒸好的鱼取出，拣去姜丝，撒上葱花再倒入少许鲜贝露，淋上烧的冒烟的热油，再洒少许白胡椒粉即可。
功效
补充蛋白，开胃健食
成果图
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