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吃韭菜反酸怎么回事 吃韭菜反胃酸怎么办
2018-02-05阅读(421)
现在快到了吃韭菜的时候，韭菜的气味芳香，属于生活中常见的食物，不少人都会适当的吃点，不过有的人吃了韭菜后有点反酸的感觉，那么吃韭菜反酸怎么回事呢？
吃韭菜要注意什么
1、孕妇不宜食用。韭菜性温，有兴奋子宫的作用，易造成胎儿的不适。
2、胃肠虚弱、腹泻者不宜食用。韭菜中的纤维含量丰富，有“洗肠草”之称，食用后易加重身体的不适。
3、韭菜宜春季食用。韭菜在春天生长的最好，在春季食用有益于肝。
4、体质燥热、患有眼病的人群不宜食用。韭菜性温，食用过多易引起身体上火。
5、熟韭菜隔夜后不宜食用。隔夜的韭菜易产生对人体有害的亚硝酸盐物质，危害身体健康。
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