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葡萄籽什么时间吃效果最好 葡萄籽一天吃多少

2018-07-14阅读(127)
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葡萄籽是一种很健康的食物,吃它可以补充营养,还可以预防疾病,好处多着呢!那么葡萄籽在什么时间吃效果会最好?一天又该吃多少好呢?

葡萄籽多少岁吃比较好

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建议25岁以上人群可以服用。

因为葡萄籽主要的功能是抗氧化抗衰老保护心脑血管,太早吃并没有太大的用处。另外,因为当下没有太多针对儿童的葡萄籽临床试验,因此建议儿童不要服用葡萄籽系列相关产品,以免影响身体发育。

葡萄籽一天吃多少

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吃多少并没有标准的用量。

因为不同葡萄籽产品的成分含量及浓度不同,用法用量也存在较大差异,具体服用方法可以参照产品说明书。注意:服用葡萄籽产品之前需看下产品说明书,以免摄入过量。

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