饮食指南 > 吃完大闸蟹能喝酸奶吗 大闸蟹和酸奶一起吃的好处

吃完大闸蟹能喝酸奶吗 大闸蟹和酸奶一起吃的好处

2018-08-22阅读(181)
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秋天是吃大闸蟹的季节,酸奶是常见的一种饮料,人们常常会在饭后饮用,想问下吃完大闸蟹能喝酸奶吗?大闸蟹和酸奶一起吃的好处?

吃大闸蟹怎么喝酸奶好

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1、建议餐前食用,酸奶中的泛酸会促进胃酸分泌,增强身体的消化能力,促进食欲。

2、就餐食用可以帮助肠胃吸收,大闸蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,有些难以下咽,酸奶口感顺滑,在吃大闸蟹的时候喝一些酸奶可以帮助食物吞咽,有利于食物的吸收和利用。

 

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