饮食指南 > 韭菜吃了有什么好处 韭菜的功效与作用
韭菜吃了有什么好处 韭菜的功效与作用
2018-11-02阅读(42230)
韭菜又名扁菜。原产于亚洲东部，我国栽培历史悠久，最早见于《夏小正》有“正月囿有见韭”的记载，春秋时期，《诗经》亦有“献羔祭韭”的诗句。在北方，韭菜是过年包饺子的主角，其颜色碧绿、味道浓郁，无论是用于制作荤菜还是素菜都十分提味。
温阳行气
韭菜比较突出的药用功能是温阳补肾起阳，行气散血化淤，中医将其作为治疗肾阳虚衰、性功能低下的常用药物。
活血散淤
韭菜叶微酸，酸敛固涩，可用治阳虚自汗、遗精等，并可用于多种血淤之症。某些农村常给产妇食用韭菜，即取其活血散淤，行气导滞的功能。还用于治疗跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等。
助泄排便
韭菜含有大量维生素，故可增进胃肠蠕动，增加排便，治疗便秘，预防肠癌（民间常用治误吞金属，对于金属较小者，可收到一定疗效）。
降压降脂
韭菜对高血脂及冠心病患者有好处，其中除了纤维素发挥作用之外，挥发性精油及含硫化合物等特殊成分散发出的一种独特的辛香气味，还有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，更有降血脂作用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 韭菜放过夜能吃不
-
0个回答Q 韭菜能不能和蜂蜜一起吃？
-
0个回答Q 韭菜不能和白酒一起吃吗？
-
0个回答Q 吃韭菜有什么好处
-
0个回答Q 怀孕能吃韭菜吗
-
1个回答Q 丝虫病可不可以吃韭菜
-
1个回答Q 生姜韭菜汁的做法和功效有哪些？
-
0个回答Q 韭菜除了壮阳之外还有其他什么作用
-
1个回答Q 韭菜猪肝汤可以养肝吗？
-
0个回答Q 便秘吃韭菜有没有作用
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
蔬菜
-
水果
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中