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山药可以和萝卜一起炖汤吗 山药萝卜怎样一起炖

2018-11-12阅读(16362)
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山药和萝卜都是日常生活中经常看见的食物,香甜可口,清炒和炖汤都很好喝,想知道山药可以和萝卜一起炖汤吗?山药萝卜怎样一起炖?

山药萝卜一起吃要注意什么

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1、山药和萝卜不是常见的过敏原,但是也有一定的致敏性,因此有些体质敏感的人食用会出现过敏的情况,食用之前需要注意。

2、山药和萝卜中含有的淀粉含量比较高,食用过多会加重肠胃的负担,一些肠胃消化不好的人群是不建议食用的。

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