饮食指南 > 猪耳拌黄瓜

猪耳拌黄瓜

2017-04-27阅读(1150)

赞(106) 收藏复制地址转载

猪耳拌黄瓜的味道咸香爽口，是一道非常好的下酒菜，而且猪耳中含有丰富的软骨，对于补钙也是非常有帮助的，老人和小孩也要多吃猪耳朵呢！

食材

1

主要食材：卤猪耳朵160克。

其他食材：黄瓜2根，蒜瓣5瓣，芥末油、盐、味精、香油、辣椒油、花椒油适量。

做法步骤

2

1.将卤猪耳朵切丝，荒古洗净切粗丝，蒜切末。

2.黄瓜丝和猪耳丝放盆中，加盐3克，味精2克，花椒油3毫升，芥末油3毫升，辣椒油2勺及蒜末，拌匀即可。

功效

3

清热解毒、补虚损、健脾胃、美容养颜、补钙。

成果图

4

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

85
养生攻略

0
问答

0
积分

猪耳

大家都在搜

畜禽类

兔子肉 / 鸭肉 / 鹅肝 / 猪肉 / 肥肉 / 猪蹄 / 排骨 / 里脊肉 / 猪大肠 / 猪小肠 / 猪血 / 猪肚子 / 猪排骨 / 猪舌头 / 鸡肉 / 乌鸡 / 牛肉 / 动物肝脏 / 羊肉 / 狗肉 / 鸽子肉 / 肥牛 / 猪肝 / 白肉 / 红肉 / 鲜肉 / 雪蛤 / 红烧肉 / 鸭脖子 / 培根 / 猪腰子 / 香肠 / 骆驼肉 / 羊腰子 / 鸡睾丸 / 鸭肠 / 鸡杂 / 鸡胸肉 / 新鲜肉 / 肠衣 / 内脏

五谷杂粮类

粗粮 / 干果 / 干蚕豆

蔬菜

蔬菜类 / 大葱 / 芹菜 / 蒜苗 / 小葱 / 香菜 / 生姜 / 上海青 / 大白菜 / 红薯 / 南瓜 / 冬瓜 / 土豆 / 海带 / 去皮山药 / 黄瓜 / 辣椒 / 花菜 / 红萝卜 / 胡萝卜 / 西红柿 / 红苋菜 / 莲藕 / 木耳 / 韭菜 / 四季豆 / 豆苗 / 蚕豆 / 豇豆 / 豌豆 / 扁豆 / 毛豆 / 玉米尖 / 杏鲍菇 / 西兰花 / 青椒 / 尖椒 / 大蒜子 / 包菜 / 生菜 / 菠菜 / 韭黄 / 韭菜花 / 水芹 / 苦菊 / 油麦菜 / 黄秋葵 / 空心菜 / 茼蒿 / 苋菜 / 香椿 / 荠菜 / 马齿苋 / 紫菜 / 芥菜 / 油菜 / 萝卜 / 白萝卜 / 洋葱 / 洋姜 / 莴笋 / 芋头 / 魔芋 / 凉薯 / 芦笋 / 竹笋 / 牛蒡 / 茭白 / 菱角 / 蕨菜 / 莴苣 / 豆薯 / 百合 / 香椿芽 / 苦瓜 / 丝瓜 / 番茄 / 茄子 / 银耳 / 猴头菇 / 金针菇 / 香菇 / 茶树菇 / 竹荪 / 黄花菜 / 大蒜 / 菌类 / 山药 / 秋葵 / 黑木耳 / 纳豆 / 白菜 / 腐竹 / 蘑菇 / 豆角 / 虫草花 / 干香菇 / 甜菜 / 木薯 / 冬笋 / 红薯叶 / 秋茄子 / 松露 / 番薯叶 / 山药豆 / 野菜 / 藕尖 / 青番茄 / 红秋葵 / 松茸 / 芋头杆 / 双孢菇 / 玉米笋 / 荷兰豆 / 红背菜 / 红菜苔 / 水果萝卜 / 小白嘴山药 / 玉米粒 / 西红柿皮 / 鼠曲草 / 新鲜木耳 / 干木耳 / 湖藕

水果

柠檬 / 荔枝 / 龙眼 / 芒果 / 西瓜 / 葡萄 / 桃子 / 梨子 / 雪梨 / 水蜜桃 / 桑葚 / 猕猴桃 / 草莓 / 樱桃 / 火龙果 / 山竹 / 雪莲果 / 柚子 / 苹果 / 香蕉 / 甘蔗 / 榴莲 / 圣女果 / 橘子 / 柑橘 / 枇杷 / 杨梅 / 杨桃 / 菠萝 / 菠萝蜜 / 香瓜 / 红毛丹 / 椰子 / 槟榔 / 李子 / 银杏果 / 柿子 / 山楂 / 红枣 / 无花果 / 石榴 / 蔓越莓 / 蓝莓 / 金桔 / 葡萄柚 / 文旦 / 哈密瓜 / 荸荠 / 青柠 / 西瓜皮 / 苹果皮 / 鳄梨 / 牛油果 / 马蹄 / 梨 / 木瓜 / 橙子 / 百香果 / 番石榴 / 释迦果 / 车厘子 / 油桃 / 桔子 / 凤梨 / 西柚 / 提子 / 黑布林 / 人参果 / 青梅 / 椰子肉 / 青枣 / 冬枣 / 莲雾 / 蛇皮果 / 西梅 / 杏子 / 野草莓 / 黄桃 / 芭蕉 / 灯笼果 / 黄皮果 / 树莓 / 酸枣 / 青木瓜 / 红心柚 / 蛇果 / 红心火龙果 / 脆柿子 / 红柚 / 树葡萄 / 千禧果 / 金橘 / 梅子 / 冻梨 / 酸石榴 / 小米蕉 / 麒麟果 / 火参果 / 蟠桃 / 八月瓜 / 牛油果核 / 沃柑 / 耙耙柑 / 红心芭乐 / 羊角蜜 / 水果胡萝卜 / 枣子 / 清香桔 / 糖心苹果 / 红心蜜柚 / 干山楂 / 冰西瓜 / 冻榴莲 / 秋月梨 / 丹东草莓 / 青皮甘蔗 / 椪柑 / 砂糖橘 / 阳光玫瑰葡萄

水产类

鱼肉 / 鲫鱼 / 带鱼 / 鳜鱼 / 甲鱼 / 鳕鱼 / 泥鳅 / 黄鳝 / 鲍鱼 / 小龙虾 / 虾皮 / 醉虾 / 海参 / 生蚝 / 大闸蟹 / 毛蟹 / 青蟹 / 对虾 / 琵琶虾 / 皮皮虾 / 河豚鱼 / 螃蟹 / 扇贝 / 鱼胆 / 虾 / 黑鱼 / 鱼 / 河蟹 / 海蜇 / 三文鱼 / 鱼鳞 / 醉蟹 / 鱼肝 / 桂鱼 / 蛤蜊 / 花甲 / 脆肉鲩 / 贻贝 / 鲅鱼 / 黄鱼 / 河鲀 / 凤尾虾 / 银鳕鱼 / 鱼尾 / 鱼干 / 白鲳鱼 / 鲑鱼 / 明太鱼 / 金鲳鱼 / 虾肉 / 海鱼 / 海虾 / 蟹肉 / 香螺 / 干墨鱼 / 瑶柱 / 蚬子肉 / 青口贝 / 海兔 / 六月黄 / 淡水鱼 / 佛手螺

热点推荐

猜你喜欢