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油麦菜的营养价值及功效

2017-11-28阅读(123014)
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油麦菜又叫苦菜,莜麦,有“凤尾”之称,是生食蔬菜中上品蔬菜,食用油麦菜的方式很多,可素炒,做火锅配菜,下面一起来看看油麦菜的油麦菜的营养价值吧!

促进血液循环

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环油麦菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。

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