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鱼腥草根的功效与作用

2018-12-18阅读(208978)

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鱼腥草根是鱼腥草的根部，在全国范围内皆有分布。它可以入药，有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，也可食用，是南方地区的常用佐料，其叶亦可食用，有很好的保健作用。

帮助戒烟

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鱼腥草根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人每天喝点浓浓的鱼腥草根茶，就不会那么想抽烟。鱼腥草根是特别适合烟民的食物，它能解烟毒，清肺热。准备一些晒干的鱼腥草根，每天取一点来泡水喝，能减轻吸烟对身体的损害，预防慢性咽炎，气管炎甚至肺癌。

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