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凉薯可以蒸着吃吗凉薯如何蒸着吃

2019-03-18阅读(11445)

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凉薯又叫豆薯，其块根肥大，肉质洁白，口感脆甜，营养丰富，一般多生食或炒食，那么凉薯可以蒸着吃吗？

舌苔发黄可以吃凉薯吗

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可以吃。

中医认为舌苔发黄多表示体内有热，是胃气夹食品之气上潮于舌头所成，若舌苔黄厚且腻，则多表示体内有湿热，需要化湿清热，而凉薯味甘，性凉，具有清热解渴之效，适量食用对舌苔发黄有一定的好处。

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