饮食指南 > 木鱼干的功效与作用 木鱼干的营养价值
木鱼干的功效与作用 木鱼干的营养价值
2019-06-13阅读(31866)
木鱼干，木鱼也叫墨鱼，而木鱼干就是用新鲜墨鱼制作而成的一种水产干品，一般泡发以后才能烹饪。含有不少营养成分，很是美味，那么木鱼干的功效与作用有哪些呢？
木鱼干的营养价值
木鱼干具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其中含有一定不饱和脂肪酸、碳水化合物、胆固醇。另外，当中的维生素含量也不低，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。并且还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。
相关问答推荐
-
0个回答Q 木鱼干有哪些功效作用
-
0个回答Q 木鱼干有什么营养价值
-
0个回答Q 水煮墨鱼要多少时间
-
0个回答Q 墨鱼壳可以煲汤吗
-
0个回答Q 墨鱼炖汤好还是鱿鱼好
-
0个回答Q 墨鱼干和什么煲汤最好
-
0个回答Q 墨鱼干煲汤的功效与作用
-
0个回答Q 墨鱼干煲汤孕妇能吃吗
-
0个回答Q 清洗墨鱼干小窍门
-
0个回答Q 墨鱼干怎么泡发
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中