经常去快餐店吃披萨,发现这披萨会拉丝,不知道这拉丝的东西是叫奶酪还是芝士呢?两者有什么区别吗?
芝士一天吃60-80g左右即可。
芝士是一种发酵的牛奶制品,其营养价值较高,富含钙和蛋白质,就钙而言,芝士是含钙最高的奶制品,而且芝士中的钙很容易被人体吸收,成年人每天需要补充约800mg钙,而100g芝士中含有799mg钙,人一天中还可从其他食物中吸收部分钙,加上芝士中的热量较高,建议一天食用芝士60-80g即可。
0个回答Q 不小心吃了过期的芝士怎么办
0个回答Q 芝士过期了还能吃吗
0个回答Q 吃过期的芝士有什么危害
0个回答Q 过期芝士的妙用
0个回答Q 怎么判断芝士坏没坏
0个回答Q 用不完的芝士应该怎么保存
0个回答Q 乳酪与芝士有什么区别
0个回答Q 芝士过期一年还能吃吗
0个回答Q 芝士一直冰冻会过期吗
0个回答Q 芝士可以天天食用吗
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事