花甲是平时最为常见的一种海鲜食物,其味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质成分,但平时吃花甲的时候里面的内脏要不要去掉呢?
一般不需要去除。
花甲是南海著名的海产经济贝类,又称为花甲螺、油蛤或花蚶,其营养丰富,含有较高的蛋白质、维生素、碘、钙、磷、铁等多种矿物质营养成分,是一种以挖掘砂泥营穴居生活的双壳贝类,吃的是微小的浮游(或底栖)硅藻食物,内脏部分不带有苦味,也不含有毒物质,可以放心食用,一般为了方便吃花甲不会特意去除内脏。
需要挤屎。
花甲里面的黑屎多为食用藻类消化后的代谢物,如果生活的水域较为干净的话,花甲是不需要挤屎的,但市面上购买的花甲无法判断其生存来源,若是生活在重污染地方的花甲,其代谢物可能存在有毒物质,建议去除为好,为了健康着想,吃花甲去掉黑色的屎为好。
1、在花甲盆中加入盐/醋/香油任意一种或两种,逼迫花甲换气吐沙,一般需要1-3小时。
2、把花甲洗干净,然后锅里放水,再大火烧开水。
3、将花甲放入,然后煮开,煮开后会主动张开嘴。
4、等开壳后捞出放入盆中冷却,冷却后重复洗2遍,然后去掉花甲排泄物,就是简单的用手挤掉那黑屎就行,注意不要用冷水冲洗或浸泡,否则肉会缩小。
很多人买回花甲都是用清水浸泡,让其吐沙,然后中途换水1-2次,用时较久,下面告诉大家一个2-3分钟就能让花甲快速吐沙的方法:
物理控沙法。找一干净容器,把花甲放进去后加少许水,盖上盖子用力摇晃,摇晕花甲让其吐沙,这个方法一般只需要2-3分钟即。记得中途换水2-3次。
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