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南瓜苗什么人不能吃 南瓜苗和龙须菜一样吗

2021-07-05阅读(39743)
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我昨天在菜市场的时候看到了很多的南瓜苗,说起来南瓜苗的味道还比较的好,我买了一些吃,感觉味道还蛮不错的,请问南瓜苗什么人不能吃呢?下面一起来看看吧!

南瓜苗和龙须菜一样吗

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南瓜苗不是龙须菜。

南瓜苗是蔬菜南瓜的嫩茎,而龙须菜是一种海藻,从外观上来看,南瓜苗和龙须菜是有些像的,但是本质上来说,二者不同,南瓜苗中最主要的营养成分是膳食纤维,而龙须菜中最主要的营养成分是一些胶质,从口感和外观上来说,也是不一样的,南瓜苗和龙须菜都有营养且美味,在选择蔬菜的时候按照自己平时的饮食习惯进行食用即可。

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