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基围虾不能和什么食物一起吃基围虾和哪些菜一起吃最好

2021-07-14阅读(150832)

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基围虾俗称沙虾、泥虾，一般在我国的福建、台湾、广东和广西沿海出产，有很高的经济价值和食用价值，那么吃基围虾的时候不能和什么同食呢？

基围虾和哪些菜一起吃最好

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基围虾属于肉类中蛋白质较高的食物，除了含有丰富的蛋白质外，维生素、胡萝卜素、钙、钾、磷、镁等微量元素也是十分丰富的，适当食用具有补肾壮阳、养血固精、保护心血管的作用，搭配豌豆、玉米、黄瓜、西红柿、西蓝花等蔬菜类食物同吃，不仅口感更丰富，而且营养也更全面均衡。

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