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佛手螺的功效与作用 佛手螺可以煲粥吗
2022-02-12阅读(94248)
我昨天在外面的时候买了一些佛手螺，说起来也有很久没有买过佛手螺了，还挺想念佛手螺的味道的，虽然佛手螺的肉真的好难吃到，但是是真的很美味，请问佛手螺的功效与作用是什么呢？
佛手螺可以煲粥吗
可以。
佛手螺是一种美味的海鲜，在新鲜的佛手螺中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当的食用一些佛手螺可以起到补充营养、促进新陈代谢、增强免疫力等作用，佛手螺在生活中比较常见的吃法是清蒸或者煮汤食用，若是有需要的话，也可以将佛手螺煲粥食用，为了增强功效和营养价值，建议在熬煮的时候加入其他海鲜类食物一起熬煮，推荐搭配食材有：蛏子、生蚝、扇贝、虾子等。
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