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干银耳的保质期是多长时间 干银耳没开封过期了还能吃吗

2022-08-18阅读(101728)
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干银耳是生活中常见的一种食物,深受人们的喜爱和欢迎,那干银耳的保质期是多长时间?干银耳没开封过期了还能吃吗?

吃干银耳有什么好处

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美容养颜

干银耳中含有大量的蛋白质和一种天然的特性胶质,食用之后对于人体的皮肤具有一定美白作用,一定程度上能起到很好的美容养颜的作用。

增强免疫力

干银耳含有大量的蛋白质、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、锰等营养元素,适量食用可以为人体提供每日的能量需求,具有一定增强人体免疫力的作用。

减肥瘦身

干银耳中含有大量的膳食纤维素,而膳食纤维素进入人体之后具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以在一定程度上加快人体排出多余的脂肪和废物,具有一定减肥瘦身的作用。

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