饮食指南 > 榴莲核鲫鱼汤
食材
主要食材：榴莲核5~6个
其他食材：鲫鱼2条、生姜3片。
做法步骤
1.将榴莲核洗净，鲫鱼宰杀后清理干净，慢火煎至两边微黄。
2.一起与生姜放进瓦煲内，加入清水适量，用大火煲沸后改为文火煲至2小时。
3.调入适量的食盐和少许生油即可。
功效
健脾和胃、利尿消肿。
成果图
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