饮食指南 > 为什么银耳煮不粘稠 银耳熬多久胶质会出来
为什么银耳煮不粘稠 银耳熬多久胶质会出来
2017-12-28阅读(328910)
银耳是一种很好的美容食物，有滋阴、养颜的功效，因此受到很多女性的喜欢，但是有的人在煮银耳的时候，会发现银耳熬不粘稠，那么银耳为什么熬不粘稠呢？
熬煮银耳的正确方法
1、准备适量的银耳、冰糖、红枣等。
2、提前将银耳泡发，泡3小时左右，去掉银耳的蒂部，然后将银耳剪碎或者是撕成很小一朵。
3、然后将银耳放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，转小火慢炖。
4、待银耳的质感较为浓稠时，即可将银耳和冰糖放入锅中，再慢炖半小时左右。
银耳出胶的小妙招
1、提前冷水浸泡。提前3-4小时将银耳泡在冷水中，泡至叶片肥厚时，才煮的软黏可口。
2、要将银耳剪碎。剪得越碎的银耳越容易出胶，因此要将银耳弄成小朵的，利于出胶。
3、冰糖选择多晶冰糖黄冰糖为宜。单晶冰糖会影响银耳的出胶，因此建议用黄冰糖比较好，更容易出胶。
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