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黄秋葵叶子能吃吗 秋葵叶什么时候上市

2018-04-28阅读(223)
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黄秋葵是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃吧,随着秋葵的养生保健作用被人们所熟知,秋葵也越来越频繁的出现在人们的餐桌上了,秋葵全身都是宝,那么。黄秋葵叶子能吃吗?下面一起来看看吧!

黄秋葵叶炒肉

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材料:黄秋葵叶、瘦肉。

方法:1,将黄秋葵放在清水中清洗干净。

2,瘦猪肉切片,放油锅中大火爆炒。

3,等到猪肉炒到8分熟时加入黄秋葵叶片,大火快炒,加入调料后起锅即可品尝美味的黄秋葵叶炒肉了。

油炸黄秋葵叶

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材料:面粉、鸡蛋、黄秋葵叶。

方法:1,取面粉适量,鸡蛋1个,装置在碗中。

2,用清水将面粉调至糊状,调料适当。

3,将去黄秋葵叶粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用。

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