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女人吃辣椒有什么好处 女人吃辣椒的好处

2018-05-25阅读(121)
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辣椒的辣椒素等含有生物活性成分,有抗氧化、抗炎症、降压效果;所有这些可以帮你远离心脏病和呼吸系统疾病。

降低血压

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实验发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。

暖胃驱寒

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《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

促进血液循环

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辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

肌肤美容

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辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。

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