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三文鱼可以和胡萝卜一起吃吗 胡萝卜和三文鱼一起怎么吃

2018-06-06阅读(66)
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三文鱼是一种好吃的人食物,但是生吃的话有点腻,想做熟了吃,买了一些胡萝卜,想知道三文鱼可以和胡萝卜一起吃吗?

吃三文鱼和胡萝卜要注意什么

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1、胡萝卜质地比较硬,而三文鱼有很容易熟,因此吃三文鱼和胡萝卜的时候不能一起放下去,一定要先将胡萝卜煮熟,然后再加三文鱼。

2、三文鱼中含有丰富的虾青素和不饱和脂肪酸,高温易氧化,因此不能长时间烹饪,一旦熟了就可以盛出来了。

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