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吃大闸蟹能吃梨吗吃 大闸蟹后吃了梨怎么办

2018-09-26阅读(115)
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现在正是大闸蟹大量上市的时候，而大闸蟹这样的美味却有很多的相克食物，因此吃的时候一定要注意，以免引起身体不适，那么吃大闸蟹能吃梨吗？

吃大闸蟹能吃梨吗

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不建议马上吃。

大闸蟹属于比较寒凉的食物，吃了之后会使人胃肠寒气过剩；而梨也属于凉性的水果，二者最好不要同时食用，最好间隔一段时间。因为在吃螃蟹之后立即吃梨，很容易由于寒气过盛而影响胃肠道的消化吸收，一些脾胃较弱的人很容易出现腹痛、腹泻的情况。

吃大闸蟹后多久能吃梨

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一般建议吃大闸蟹后约2小时再吃梨。

因为螃蟹属于高蛋白质食物，一般蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时。因此在吃完螃蟹大约2小时后，是可以适量吃一些梨之类的水果。

注意：

一些消化能力比较弱的人，建议间隔更长一点的时间再吃桃子，以免出现肠胃不适。

吃大闸蟹后吃了梨怎么办

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1.吃点暖胃食物

螃蟹和梨子都是寒性食物，如果二者一起吃了，那么首先可以先吃一些有暖胃作用的食物，比如说姜汤、姜片、红糖水、牛肉汤等，家里有黄酒的也可以温一杯黄酒来吃。

2.热敷腹部

食用了过量的寒性食物，可能会引起消化道肌肉痉挛，引起肠道蠕动加快，从而出现腹痛、腹泻的情况，因此采用热水袋、暖宝宝等对腹部进行热敷，能够减轻寒性食物的刺激。

3.观察症状

一般肠胃比较好的人，在吃了暖胃的食物、热敷腹部之后，通常会舒服很多。但是如果肠胃不好的人，在1-2小时内还是可能会出现肠胃不适的情况，比如说腹痛、腹泻等，如果在1-2小时内没什么不适，那么基本就可以放心啦。

4.情况严重需就医

如果在吃完螃蟹又吃梨子之后，出现严重的腹痛、腹泻等，那么建议到医院进行止泻、补液治疗，如果是患上了急性肠胃炎，还需要进行抗炎治疗。

螃蟹不能和什么一起吃

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1.寒性食物

从中医的角度来看，螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，若是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了，严重影响身体健康。

常见的寒性食物有：西瓜，香瓜，甜瓜，柚子，山竹，荸荠，梨子，香瓜，茄子，冷饮等。

2.含维生素C高的食物

螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物，这类食物中都含有一定量的砷元素，和维生素C会发生反应，产生有害物质，虽然含量很低，若是经常如此食用会严重损伤肝脏。

常见的高维生素C食物有：猕猴桃，奇异果，葡萄，柿子，橘子，柚子等。

3.鞣酸含量高的食物

螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石。

常见的含鞣酸高的食物有：柿子，君迁子，葡萄，李子，石榴，茶叶。

4.高脂肪食物

螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，可能会消化不良、腹泻。

常见的高脂肪食物有：牛油果、大肥肉、花生米等。

5.产气食物

还有一些食物，含有丰富的淀粉、纤维素，在吃了之后会在肠道内产生气体，此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物，可能会影响肠胃健康。

常见的产气食物包括：红薯、黑豆、雪莲果等。

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