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洋葱不能和什么一起吃 洋葱怎么做好吃
2018-11-08阅读(72867)
洋葱是一种常见的食物，味道鲜美可口，很多人喜欢吃洋葱，但是洋葱的性味是温性的，还含有很多的挥发油，想知道洋葱不能和什么一起吃？洋葱怎么做好吃？
洋葱蘑菇沙拉
材料
洋葱小半个，黄瓜、杏鲍菇各70克，香菇、奶酪各50克，口蘑3个，香草调料汁10克，盐、白糖、橄榄油、香醋、黑胡椒适量。
做法
1、洗净的杏鲍菇切条，香菇，去柄，切丁。
2、洗净的口蘑切片，奶酪切块，黄瓜切丁，洋葱切片。
3、开水锅中倒入杏鲍菇，香菇、口蘑，煮至断生。
4、关火捞出，过一道凉水，沥干水分，待用。
5、取一个碗，倒入煮熟的食材，放入洋葱、黄瓜，奶酪拌匀。
6、加入盐，黑胡椒粉、橄榄油、香酷、白糖搅拌匀。
7、将沙拉装入盘中，撒上意大利香草调料即可。
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