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白菜怎么做好吃 怎么炒白菜好吃又简单
2018-11-15阅读(108420)
白菜是生活中常见的蔬菜，不仅清爽甘甜，还含有多种营养物质，冬季的时候人们经常用白菜煮火锅，那么白菜怎么做好吃呢？
白菜怎么做好吃
白菜是我国北方冬季、春季的主要蔬菜，含维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、碳水化合物等营养物质，还含有钠、铁、镁、锰等矿物质，有较高的食用价值，白菜除了可以生食外，还能炒食、盐腌、酱渍等，如白菜豆腐汤、白菜炖鱼等食膳，不仅营养丰富，还十分的美味。
醋溜白菜
材料
白菜，辣椒，盐，糖，酱油，醋，淀粉，蒜。
做法
1、白菜洗净切片，摆放在碗里；
2、放入糖，醋，酱油，盐，蒜末，淀粉，调汁；
3、锅中放油，放入辣椒，放入白菜煸炒；
4、煸出点水份，倒入碗汁，煸炒出锅即可。
白菜炖豆腐
材料
白菜，豆腐，姜，蒜，香葱，盐，鸡精。
做法
1、白菜切段，豆腐切块；
2、豆腐、白菜下水焯一下，捞出沥干；
3、锅中热油，放入姜蒜葱，炒香，入豆腐略煎一下，加水小炖；
4、放入白菜翻炒一下，最后调入盐和鸡精即可。
白菜炖鱼
材料
鱼、白菜、葱、姜、精盐、味精、干淀粉、胡椒粉、花生油。
做法
1、白菜叶过油、焯水，姜切丝，葱白切斜片；
2、鱼头、尾、骨斩块，适量油下锅，投入姜丝、青蒜白、葱向煸炒后，加入清水熬成鱼汤待用；
3、鱼肉块用淀粉上浆，下油锅过油捞出，拌上姜丝，用白菜卷成形；
4、过油焯水后的白菜嫩叶作底，装入砂锅，下鱼汤、青蒜片、精盐、味精，用明火煮熟，调以胡椒粉即成。
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