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鳗鱼和酸奶能一起吃吗 鳗鱼和酸奶一起吃有什么好处

2018-12-05阅读(32139)
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鳗鱼是一种营养价值较高的鱼类食物,烹饪方式并不少,有时候会与酸奶一起搭配食用,那么鳗鱼和酸奶能一起吃吗?鳗鱼和酸奶一起吃有什么好处?

什么人不适合同吃鳗鱼和酸奶

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1、糖尿病患者

因为酸奶中含有大量的糖分,若是糖尿病患者食用鳗鱼的同时,还喝了酸奶,容易增加体内血液的糖分,不利于控制血糖,可能会出现身体不适的情况。

2、胃溃疡患者

由于酸奶中含有丰富的糖分、有机酸,食用会增强胃酸过多分泌,因此不适合胃溃疡人群食用,以免过多刺激肠胃,引起胃部不适。

3、对鳗鱼或酸奶过敏的人群

对于鳗鱼、酸奶过敏的人群,自然不适合再食用鳗鱼及酸奶,若是误食,建议在医生的指导下,服用一些抗组胺的药物,有利于缓解皮肤发痒、红肿等不适。严重者即及时前往医院就医。

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