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洋姜有几种吃法 洋姜叶子可以吃吗
2020-11-08阅读(321673)
洋姜是比较好吃的一种食物，生活中很多人喜欢吃，但大部分人不知道怎么吃洋姜，那么洋姜有几种吃法？洋姜叶子可以吃吗？
洋姜清炒吃法
材料：洋姜、辣椒、食用油、食盐、酱油、青蒜。
做法：
1、先把把洋姜和辣椒、青苔各自洗净。
2、再将洋姜切片，辣椒、青苔切块。
3、然后锅烧热放油，下洋姜炒。
4、随后加一些水焖一会儿。
5、待洋姜就得透明就放辣椒翻炒均匀。
6、最后放食盐、酱油以及青苔调味翻炒均匀即可。
洋姜叶子可以吃吗
可以吃。
洋姜的也是是可以进行食用的，洋姜叶子没有毒素，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有一定利尿祛湿、消肿止痛等作用，对人体的健康具有好处。
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