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有伤口可以吃春笋吗 吃春笋有什么好处

2019-01-18阅读(113554)
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我们的皮肤是很脆弱的，若是碰到坚硬的事物就很容易被划伤了。若是我们的身体出现了伤口，这个时候可以吃春笋吗?会不会对伤口的愈合有着影响。下面一起来看看吧。

有伤口可以吃春笋吗

1

可以。

身体出现伤口的时候，是可以食用春笋的，不会影响到我们的身体健康。而且春笋是属于寒性的，可以清热祛痰，而且春笋中富含纤维素，促进了食物消化，有减肥功效。

吃春笋有什么好处

2

1、提供营养

春笋本身的营养价值是很高的，春笋是富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、铁等等的营养元素。

2、提高免疫力

春笋中的蛋白质中富含氨基酸，这些氨基酸都是人体必需的，可以提高我们的身体免疫力。

3、促进食欲

春笋的口感是比较爽脆的，很多人都是喜欢吃的，而且它的做法也是非常多的，可以红烧、油焖、清蒸、素炒等等的做法。可以促进我们的食欲。

4、减肥

春笋中的脂肪、淀粉含量都是比较低的，所以我们不需要担心长胖，同时春笋与肉类一起烹饪的话，它的鲜美度会大大增加。

春笋的注意事项

3

1、春笋是属于寒性食物，所以体质虚寒的人是不能食用的，若是食用之后就会导致腹泻，不利于身体的健康。

2、春笋中富含草酸物质，若是不进行焯烫的话就会形成草酸钙，这种物质是很难消化的，所以有结石的患者是不能食用的。

3、当孩子处于发育的时候，是不能食用春笋的，因为春笋中是含有草酸物质的，而这种物质对于钙物质会形成草酸钙。人体就无法吸收钙物质了，那么对于孩子的骨骼生长就有一定的影响，还会影响身体对于锌的吸收，造成智力低下。

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