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藜蒿是发物吗 哪些人不能吃藜蒿
2019-04-18阅读(27603)
藜蒿是春季常见的野菜，口味独特，肉质脆嫩，藜蒿炒腊肉就是被大家熟知的一道菜肴，很受欢迎，那么藜蒿是发物吗？
藜蒿炒腊肉怎么做好吃
藜蒿炒腊肉
原料
腊肉、香油、盐、红辣椒、大蒜籽、姜适量。
做法
1、将腊肉洗净，放入锅中焯水，切成薄片；
2、将藜蒿洗净，去叶去根，切成小段；
3、大火烧热锅，放入腊肉煸炒；
4、加入蒜末、辣椒及姜片翻炒，加入藜蒿段；
5、加适量盐，炒匀，即可出锅。
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